青春痘的基本知識：什麼是青春痘？
首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。
定義與成因
青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。
這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。
分佈與影響
青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。
癥狀與治療
青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。
成因解析：為什麼會長青春痘？
為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。
荷爾蒙失調
青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。
不良飲食
不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。
生活壓力
生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。
青春痘的不同類型與特徵
了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。
黑頭青春痘
黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。
白頭青春痘
白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫
嚴重青春痘
最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。
青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。
日常預防：如何減少青春痘的發生
糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好
保持良好的生活作息
一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。
飲食均衡搭配高纖飲食
規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。
適當的皮膚保養
適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。
治療方法：專業與家庭療法
即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。
專業醫學治療
進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。
家庭自我照護療法
即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。
選擇合適的護膚產品
選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
青春痘排毒保養品推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。青春痘食療保養品推薦
首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。減少青春痘洗面乳推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春痘額頭洗面乳推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。痤瘡青春痘洗面乳推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。青春痘護膚品洗面乳推薦
與優秀的人同行，與懂你的人相處 2020-09-27 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 大千世界，蕓蕓眾生，人的類型有很多。 我們和誰在一起，真的很重要，它甚至可以改變我們成長的軌跡，決定我們一生的成敗。 態度就是方向，選擇決定未來。我們有什么樣的態度，就有什么樣的未來，有什么樣的未來，就有什么樣的生活。 如果我們生活的環境不好，就要跳出。努力是為了跳出厭惡的圈子；讀書，是為了遠離渣貨和垃圾人。唯有成為了更好的自己，世界才是我們的。 當我們迷茫時，不要做任何的選擇和決定，首要的任務，是讓自己清醒，讓自己看清世界，看清自己，然后選擇自己要走的方向，方向對了，做起事來，才會有效，才不會南轅北轍。 生活中我們會看到，與什么樣的人相處，就會被什么樣的人感染。與酒肉朋友相處，他只會勸你干杯；與牌友相處，他只會勸你盡快出牌；與商人相處，他會教你如何賺錢；與醫生相處，他會教你養生和保健；與教師相處，他會教你知識和文化；與乞丐相處，他會教你怎樣乞討；與小偷相處，他只會教你如何偷盜。 我們不僅要學會選擇，還要學會吃苦。而真正讓人變好的選擇，過程都不會很舒服。你明知道躺在床上睡覺更舒服，但還是一早就起床；你明知道什么都不做比較輕松，但依舊選擇追逐夢想，這就是生活。 我們追逐夢想，可能沒有人為我們鼓掌，但也要勇敢地，毫不猶豫地前行。 與優秀的人同行，才會有優秀的人生。優秀的人能激發人的熱情，有無限的正能量。優秀的人像太陽，無論在哪里都會發光。 與勤勞的人同行，我們就不會懶惰；與聰明的人同行，我們就不會愚笨；與高尚的人同行，我們就會有非凡的人生。 孫悟空原本只是一只猴子，可是，自從跟了唐僧，就成了齊天大圣；豬八戒原本只是一頭豬，自從跟了唐僧，就成了天蓬元帥；沙和尚原本只是一只河妖，自從跟了唐僧，就成了神仙。 在《三國演義》里，劉備原本只是一個賣草鞋的，可是，遇到了諸葛亮，就成了蜀漢開國皇帝；諸葛亮原本只是一介書生，可遇到了劉備，就成了軍師；關羽原本只是賣綠豆的，張飛原本只是賣肉的，可遇到了劉備，就成了五虎將，命運大不一樣。試想，若不是遇到劉備，說不定兩人永遠默默無聞。 人生不可能順順利利，總會遇到一些風風雨雨。經歷風風雨雨，才能把自己磨練成一個對待困難百折不撓的強者，磨練成在哪里跌倒就在哪里再爬起的英雄。 唐僧志向堅定，雖經歷九九八十一難，但無怨無悔，終于到達西天，取回佛經，成為大唐高僧。 鑒真東渡扶桑，傳播佛經，五次失敗，且雙目失明，但沒有放棄，終于在近七十高齡的第六次東渡時，成功到達東瀛扶桑。 有一句話說得好，如果你改變不了沙漠，又沒本事離開沙漠，那你只能把自己變成仙人掌。 做好自己就是智者，做好自己就是硬道理。 有一位剛入職的年輕教師，不懂得巴結和討好領導，被領導和同事孤立和打壓。可他不為世俗所動，努力提高自己，學歷從中專一路攀升到研究生。當那些曾經孤立和刁難他的人紛紛落馬，紛紛下臺時，他卻從初級一路升到副高級。走了一條雖“笨拙”但踏實的路。 有人說，你不能決定太陽幾點升起，但可以決定自己幾點起床。你不能控制生命的長度，但可以增加生命的寬度。 我們不用羨慕別人的成功，羨慕別人的生活，羨慕別人的房和車，羨慕別人的好運氣。世上哪有什么好運氣，所謂的成功，是別人在你看不見的時候，流下了你想象不到的汗水和淚水。 也從來沒有老天的眷顧，所謂的幸運和成功，都是你自身的努力和付出的結果。你現在多走的每一步，都拉開著你和別人的距離。 在人生的路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰勝它，戰勝了，你就是英雄，就是強者。 若不努力，除了年紀在漲，頭發變少，容顏變老，我們買不起的還是買不起，我們喜歡的人還是與我們無關。 我們在任何時候，都不要放棄希望和夢想，越是險惡的環境，越是不幸的遭遇，越是困難的處境，越要燃起希望和夢想的火焰。 和優秀的人同行，他們就像一團火，時間久了，我們就再不想回到黑暗了。 人生最美妙的事情，莫過于有人懂你，與你一起分享生命的美妙，分享生活的美好。 懂你的人，不論你說與不說，他（她）都懂你，而不懂你的人，無論你如何解釋，都解釋不清。 古有俞伯牙鐘子期，彈琴聽樂遇知音的佳話，有劉關張桃園三結義的傳奇。 魯迅與瞿秋白的友誼，也讓人感動。瞿秋白曾四次在魯迅家避過難。在20世紀30年代那個白色恐怖時期，蔣介石不僅對蘇區進行軍事圍剿，而且對中國文化進行圍剿，手段之卑劣，讓人不敢相信。逮捕、監禁、暗殺，時刻威脅著瞿秋白這位左翼文化運動領導者。 文壇領袖魯迅也時刻面臨各種各樣的危險。但是，每當瞿秋白和夫人楊之華被追獵的最危險時刻，魯迅和夫人許廣平，總是置生死于不顧，甘當他們安全的、最可信賴的保護者。兩人結下了中國革命史，和現代文學史上廣為流傳的親密友誼。他們的出生入死，他們的友誼永恒，真是患難之交心相印，志同道合情意深啊！ 有一名女士，愛旅游、愛玩，老公平時工作忙，沒時間陪她出去玩，她在一次隨團旅游時，遇到了幾個和她性格和愛好一樣的人，彼此一聊起來，話題很多，且聊得十分開心。后來，每當有好看的好玩的，她們都一同前往。 有一教師，很想干好工作，很想和領導搞好關系。可是，無論如何討好，領導都不喜歡他，無論多么努力，工作都干不好，領導總是找他的錯，說他不好。原來，他和領導的三觀不同，興趣愛好有異，根本不是一路人。 那位教師不僅被打壓和刁難，拿的獎金也最少，過得很不開心，后來，不得不逃離那個讓他傷心的圈子。 所以，這個世界上，沒有誰對誰錯，只有合不合適，懂與不懂。 愿我們每個人都找到自己的位置，有人懂，有人愛，幸福快樂！ 作者：宋飛，安徽省作協會員，阜陽市作協會員，在各類刊物及平臺發表作品多篇。微信：13966552364。 >>>更多美文：人生感悟
短視頻文案 一、一生敗在太要臉，愛錢愛的不明顯！ 二、一般長得好看的妹子撒個嬌就能搞定的事，我都得靠威脅！ 三、現在AA制我都去不起了，我發明了個AAB制，就是你們AA我腆個B臉去。 四、千言萬語匯成一句話，別人也未必接受。大家為什么不試試匯成一筆錢呢？ 五、長得不好看就別瞎折騰了，有些人花了大價錢燙了精致的公主卷，看上去也不像公主，而像牛頓一樣。 六、大部分男人往往都是心里住著一個女人，旁邊睡著一個女人，手機里聊著很多女人，從不放棄對他有感覺的女人。 七、男人只分兩種：一種是好色，另一種是十分好色！ 八、還說神馬來一場說走就走的旅行，工作后就連一場說走就走的下班都不行。 九、手腕摔傷了，醫生剛給捆上厚厚的繃帶，老婆一臉緊張的看著醫生：“大夫啊，這，這不影響他洗碗吧？” 十、如果貧窮限制了你的想象力，為什么你還能想出那么多省錢的辦法？ 十一、太久沒有接吻，連吃個鴨舌都會感到溫柔。太久沒有牽手，拿個泡椒鳳爪都會感到顫抖。 十二、晚上老公把燈關了，我想學軟妹子，于是鉆進老公懷里說：老公我怕黑。他一把把我推開：拉倒吧，別裝了，上次去鬼屋，你一路上和那些鬼握手，整得跟領導下鄉一樣！ 十三、據我觀察，凡是愛說不以金錢論成敗的，都是沒錢的！ 十四、從來不羨慕那些開豪車的，因為我的車比他們的都貴，那可是老婆送我的購物車！ 十五、問：兩情相悅，為什么不結婚？答：沒辦法！民政局的大媽不給登記，還說你們兩個臭男人給我滾出去！ 十六、現在的男人，有什么資格和妹子說白頭偕老？還沒到白發就已經全禿了。 十七、老媽看著親戚家的漂亮女兒對我說：“人家的臉像做過的，你的臉像坐過的！” 十八、在家發現一瓶過期的爽膚水，搜了一下：“爽膚水過期了，怎么廢物利用？”蹦出來一個答案：“給老公用！” 十九、壓力大的時候想狂吃東西很合理，因為吃胖了你的面積就大了，壓強就會小一點。 二十、教女兒認顏色，指著黃色問她：這個是什么顏色？她認真的說道：這個是香蕉味的……吃貨的世界很單純…… 短視頻正能量文案 一、你要變得足夠強大，然后才有然后。 二、這個時代缺的不是聰明，而是專注。 三、你的善心從來不該慣著不識好歹的人。 四、眾生皆苦，都在對抗，你也不能認輸。 五、不要怪別人以貌取人，畢竟心太遠，臉就在眼前。 六、嫉妒是對別人最大的贊美，對自己最無能的體現。 七、真心和堅持，最終會把我們引到該去的地方。 八、當現實給你一巴掌的時候，你應該與它擊個掌。 九、好脾氣從來不是留給得寸進尺的人，善良也是。 十、人生嘛，就是笑笑別人，順便再讓別人笑笑。 十一、生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。 十二、不狠狠地摔多幾跤，一點兒屁事都看得很重。 十三、不要總是抱怨，生活不會因為抱怨變得更好。 十四、遠有多遠，高有多高，只有試了才知道。 十五、得到了就好好珍惜，錯過的就慢慢忘記。 十六、有本事任性的人，也要有本事堅強。 十七、朋友就是那些你敢在他們面前做自己的人。 十八、你害怕一件事，可還是要去做，那才是勇敢。 短視頻狠文案 一、靠別人的嘴了解我，你的腦袋是用來增高的么。 二、賺錢，能治愈一切矯情，有錢，能治愈一切自卑。 三、我從不奉承誰，嘴巴也不夠甜，但你要令我失望，我就有資本讓你絕望。 四、我的眼睛不是染缸，裝不下你的各種臉色。 五、你沒權利看不慣我的生活方式，但你有權摳瞎自己的雙眼。 六、好脾氣都是磨出來的，壞毛病都是慣出來的，愛挑事都是閑出來的！ 七、從猴子變成人需要成千上萬年，從人變回猴子只用一瓶酒。 八、不要把自己想的多么多么厲害，再牛的香水也抵不過韭菜合子。 九、當你努力成輝煌，萬人擁護為帝王，當你落魄悔斷腸，身邊一群白眼狼。 十、別總拿自己的飽經風霜的臉說事，美的不突出，丑的不別致。 十一、我曾經傲嬌面對眾生，可后來，我學會花言巧語面對不同的狗。 十二、別把我的個性和態度混為一談，我的個性是源于我是誰，而我的態度則取決于你是誰。 十三、別等到我把巴掌扇你臉上，你才知道把自己的嘴縫上！ 十四、總歸有人看不慣我，我能怎樣，百般討好，還是殺人滅口。 十五、你要和我計較，我絕對不會大方。你要特別慷慨，我絕對比你敞亮。你心換我心，真心對真心。 十六、天氣就跟女人一樣，善變！天氣預報就跟男人一樣，不靠譜！ 十七、男人忽悠女人，叫調戲。女人忽悠男人，叫勾引。男女相互忽悠，叫愛情。 十八、我告訴你，現在不努力，等你將來當你步入社會的時候，你拼不了爹也拼不了媽，只能拼多多。 十九、真愛就像鬼，聽過的人多，見過的人少。 二十、你備胎無數，你感情不斷；并不是因為你很迷人，而是你廉價又百搭。 >>>更多美文：文案句子
季羨林：二月蘭 轉眼，不知怎樣一來，整個燕園竟成了二月蘭的天下。 二月蘭是一種常見的野花。花朵不大，紫白相間。花形和顏色都沒有什么特異之處。如果只有一兩棵，在百花叢中，決不會引起任何人的注意。但是它卻以多勝，每到春天，和風一吹拂，便綻開了小花；最初只有一朵，兩朵，幾朵。但是一轉眼，在一夜間，就能變成百朵，千朵，萬朵。大有凌駕百花之上的勢頭了。 我在燕園里已經住了四十多年。最初我并沒有特別注意到這種小花。直到前年，也許正是二月蘭開花的大年，我驀地發現，從我住的樓旁小土山開始，走遍了全園，眼光所到之處，無不有二月蘭在。宅旁，籬下，林中，山頭，土坡，湖邊，只要有空隙的地方，都是一團紫氣，間以白霧，小花開得淋漓盡致，氣勢非凡，紫氣直沖云霄，連宇宙都仿佛變成紫色的了。 我在迷離恍惚中，忽然發現二月蘭爬上了樹，有的已經爬上了樹頂，有的正在努力攀登，連喘氣的聲音似乎都能聽到。我這一驚可真不小：莫非二月蘭真成了精了嗎？再定睛一看，原來是二月蘭叢中的一些藤蘿，也正在開著花，花的顏色同二月蘭一模一樣，所差的就僅僅只缺少那一團白霧。我實在覺得我這個幻覺非常有趣。帶著清醒的意識，我仔細觀察起來：除了花形之外，顏色真是一般無二。反正我知道了這是兩種植物，心里有了底，然而再一轉眼，我仍然看到二月蘭往枝頭爬。這是真的呢？還是幻覺？一由它去吧。 自從意識到二月蘭存在以后，一些同二月蘭有聯系的回憶立即涌上心頭。原來很少想到的或根本沒有想到的事情，現在想到了；原來認為十分平常的瑣事，現在顯得十分不平常了。我一下子清晰地意識到，原來這種十分平凡的野花竟在我的生命中占有這樣重要的地位。我自己也有點吃驚了。 我回憶的絲縷是從樓旁的小土山開始的。這一座小土山，最初毫無驚人之處，只不過二三米高，上面長滿了野草。當年歪風狂吹時，每次“打掃衛生”，全樓住的人都被召喚出來拔草，不是“綠化”，而是“黃化”。我每次都在心中暗恨這小山野草之多。后來不知由于什么原因，把山堆高了一兩米。這樣一來，山就頗有一點山勢了。東頭的蒼松，西頭的翠柏，都仿佛恢復了青春，一年四季，郁郁蔥蔥。中間一棵榆樹，從樹齡來看，只能算是松柏的曾孫，然而也枝干繁茂，高枝直刺入蔚藍的晴空。 我不記得從什么時候起我注意到小山上的二月蘭。這種野花開花大概也有大年小年之別的。碰到小年，只在小山前后稀疏地開上那么幾片。遇到大年，則山前山后開成大片。二月蘭仿佛發了狂。我們常講什么什么花“怒放”，這個“怒”字用得真是無比地奇妙。二月蘭一“怒”，仿佛從土地深處吸來一股原始力量，一定要把花開遍大千世界，紫氣直沖云霄，連宇宙都仿佛變成紫色的了。 東坡的詞說：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全。”但是花們好像是沒有什么悲歡離合。應該開時，它們就開；該消失時，它們就消失。它們是“縱浪大化中”，一切順其自然，自己無所謂什么悲與喜。我的二月蘭就是這個樣子。 然而，人這個萬物之靈卻偏偏有了感情，有了感情就有了悲歡。這真是多此一舉，然而沒有法子。人自己多情，又把情移到花，“淚眼問花花不語”，花當然“不語”了。如果花真“語”起來，豈不嚇壞了人！這些道理我十分明白。然而我仍然把自己的悲歡掛到了二月蘭上。 當年老祖還活著的時候，每到春天二月蘭開花的時候，她往往拿一把小鏟，帶一個黑書包，到成片的二月蘭旁青草叢里去搜挖薺菜。只要看到她的身影在二月蘭的紫霧里晃動，我就知道在午餐或晚餐的餐桌上必然彌漫著薺菜餛飩的清香。當婉如還活著的時候，她每次回家，只要二月蘭正在開花，她離開時，她總穿過左手是二月蘭的紫霧，右手是湖畔垂柳的綠煙，匆匆忙忙走去，把我的目光一直帶到湖對岸的拐彎處。當小保姆楊瑩還在我家時，她也同小山和二月蘭結上了緣。我曾套宋詞寫過三句話：“午靜攜侶尋野菜，黃昏抱貓向夕陽，當時只道是尋常。”我的小貓虎子和咪咪還在世的時候，我也往往在二月蘭叢里看到她們：一黑一白，在紫色中格外顯眼。 所有這些瑣事都是尋常到不能再尋常了。然而，曾幾何時，到了今天，老祖和婉如已經永遠永遠地離開了我們。小瑩也回了山東老家。至于虎子和咪咪也各自遵循貓的規律，不知鉆到了燕園中哪一個幽暗的角落里，等待死亡的到來。老祖和婉如的走，把我的心都帶走了。虎子和咪咪我也憶念難忘。如今，天地雖寬，陽光雖照樣普照，我卻感到無邊的寂寥與凄涼。回憶這些往事，如云如煙，原來是近在眼前，如今卻如蓬萊靈山，可望而不可即了。 對于我這樣的心情和我的一切遭遇，我的二月蘭一點也無動于衷，照樣自己開花。今年又是二月蘭開花的大年。在校園里，眼光所到之處，無不有二月蘭在。宅旁，籬下，林中，山頭，土坡，湖邊，只要有空隙的地方，都是一團紫氣，間以白霧，小花開得淋漓盡致，氣勢非凡，紫氣直沖霄漢，連宇宙都仿佛變成紫色的了。 這一切都告訴我，二月蘭是不會變的，世事滄桑，于它如浮云。然而我卻是在變的，月月變，年年變。我想以不變應萬變，然而辦不到。我想學習二月蘭，然而辦不到。不但如此，它還硬把我的記憶牽回到我一生最倒霉的時候。在十年浩劫中，我自己跳出來反對北大那一位“老佛爺”，被抄家，被打成了“反革命”。正是在二月蘭開花的時候，我被管制勞動改造。有很長一段時間，我每天到一個地方去撿破磚碎瓦，還隨時準備著被紅衛兵押解到什么地方去“批斗”，坐噴氣式，還要挨上一頓揍，打得鼻青臉腫。可是在磚瓦縫里二月蘭依然開放，怡然自得，笑對春風，好像是在嘲笑我。 我當時日子實在非常難過。我知道正義是在自己手中，可是是非顛倒，人妖難分，我呼天天不應，叫地地不答，一腔義憤，滿腹委屈，毫無人生之趣。在很長一段時間內，我成了“不可接觸者”，幾年沒接到過一封信，很少有人敢同我打個招呼。我雖處人世，實為異類。 然而我一回到家里，老祖、德華她們，在每人每月只能得到恩賜十幾元錢生活費的情況下，殫思竭慮，弄一點好吃的東西，希望能給我增加點營養；更重要的恐怕還是，希望能給我增添點生趣。婉如和延宗也盡可能地多回家來。我的小貓憨態可掬，偎依在我的身旁。她們不懂哲學，分不清兩類不同性質的矛盾。人視我為異類，她們視我為好友，從來沒有表態，要同我劃清界限。所有這一些極其平常的瑣事，都給我帶來了無量的安慰。窗外盡管千里冰封，室內卻是暖氣融融。我覺得，在世態炎涼中，還有不炎涼者在。這一點暖氣支撐著我，走過了人生最艱難的一段路，沒有墮入深澗，一直到今天。 我感覺到悲，又感覺到歡。 到了今天，天運轉動，否極泰來，不知怎么一來，我一下子成為“極可接觸者”，到處聽到的是美好的言辭，到處見到的是和悅的笑容。我從內心里感激我這些新老朋友，他們絕對是真誠的。他們鼓勵了我，他們啟發了我。然而，一回到家里，雖然德華還在，延宗還在，可我的老祖到哪里去了呢？我的婉如到哪里去了呢？還有我的虎子和咪咪一世到哪里去了呢？世界雖照樣朗朗，陽光雖照樣明媚，我卻感覺異樣的寂寞與凄涼。 我感覺到歡，不感覺到悲。 我年屆耄耋，前面的路有限了。幾年前，我寫過一篇短文，叫《老貓》，意思很簡明，我一生有個特點：不愿意麻煩人。了解我的人都承認。難道到了人生最后一段路上我就要改變這個特點嗎？不，不，不想改變。我真想學一學老貓，到了大限來臨時，鉆到一個幽暗的角落里，一個人悄悄地離開人世。 這話又扯遠了。我并不認為眼前就有制定行動計劃的必要。我還有很多事情要做，而且我的健康情況也允許我去做。有一位青年朋友說我忘記了自己的年齡。這話極有道理。可我并沒有全忘。有一個問題我還想弄弄清楚哩。按說我早已到了“悲歡離合總無情”的年齡，應該超脫一點了。然而在離開這個世界以前，我還有一件心事：我想弄清楚，什么叫“悲”？什么又叫“歡”？是我成為“不可接觸者”時悲呢？還是成為“極可接觸者”時歡？如果沒有老祖和婉如的逝世，這問題本來是一清二白的，現在卻是悲歡難以分辨了。我想得到答復。我走上了每天必登臨幾次的小山，我問蒼松，蒼松不語；我問翠柏，翠柏不答。我問三十多年來親眼目睹我這些悲歡離合的二月蘭，這也沉默不語，兀自萬朵怒放，笑對春風，紫氣直沖霄漢。 1993年6月11日寫完 季羨林作品_季羨林散文集 季羨林語錄 季羨林：開卷有益分頁：123
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